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Programme Abdominaux & périnée

RÈGLEMENT EN DOLLAR $ ICI

Début du programme le 19 juin 2022

Ce programme est conçu spécialement pour les femmes qui souhaitent (re)construire leurs sangle abdominale, raffermir leurs abdominaux profonds, améliorer leurs posture, apprendre à respirer pendant l'effort et tonifier leurs périnée sans limite d'âge ou de pré-requis.

J'ai crée ce programme à partir de différentes méthodes étudiées aux États Unis et en France (De Gasquet entre autres) afin de vous apporter les meilleurs résultats possible en quelques semaines seulement.

À la fin des 6 semaines tu te sentiras plus tonique, ta posture sera visiblement meilleure, ton ventre sera plus plat et ta respiration pendant un effort physique ne sera plus un problème.

Le programme comprend :

🌸 Un questionnaire personnalisé pour apprendre à te connaître et mieux cibler tes attentes

🌸 Le coaching et suivi pendant les 6 semaines grâce aux rendez-vous en direct sur Zoom

🌸 Un forum pour continuer les échanges 24/7 avec la communauté bienveillante

🌸 Les plannings hebdomadaire avec tes objectifs à valider pour être à jour dans le programme

🌸 30 séances variées en vidéos de 10 à 40 minutes

🌸 6 vidéos BONUS de conseils holistiques

🌸 L'accès au contenu sur ton mobile grâce à l'application gratuite pour smartphone et tablette

🌸Enfin note que ce programme n'est pas limité dans le temps, et tu auras accès aux vidéos des séances ainsi que les BONUS à vie

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Si vous avez des questions, écrivez moi à l'adresse suivante: [email protected]